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タイトル:『子育ては心理学でラクになる』
著者:メンタリストDaiGo
おすすめ度:★★★☆☆(3)

概要

メンタリストDaiGoさんの子育て本。
イライラしないテクニックや部屋作り、やる気を出すコミュニケーションの方法など心理学の観点から書かれている。

怒りたくないけどつい怒ってしまう、怒った後は罪悪感に苛まれる。
悩みを抱えている子育て世代はお勧めの一冊です。

ポイント

  • 子どもを変えたいならまずは自分(親)から変える。
  • 考え方、習慣、肥満、すべて親から子どもへ感染する。
  • ウィルパワーを鍛えることで子育てが成功する。
  • 早起き、瞑想、低GIの食事、十分な睡眠でウィルパワーを鍛える。
  • 「~しなさい」、「当然」のような言葉は子どものやる気をなくす。
  • 「どうしたの?」、「なぜ?」、「どうする?」、「わかるよ」、「そうだね」、「すごいね」、「ありがとう」と「ごめんなさい」で子どもはやる気をだす。
  • 子どもに「興味」を持たせ、自分で「選択」させることで自分のやりたいことに進める。

感想

子育て本はあまり読んだことはないですが、書かれているダメな例に結構当てはまりました。
科学的な観点から書かれているため信憑性は高そう。
わが子にも実践してみようと思います。


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